スクール生のお客様へ
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スクール生のお客様へ
今期は、「ボディバランス」に気をつけて練習していただきます。ラケットスイング
により体のバランスが崩れると、次の動きへの移行が遅くなります。ボールを打つ
際には、手足の動きに注目してバランス良く打ち、次のボールに反応できるように
プレーすることが大切になります。
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１１／２９（木），３０（金）は７つのテーマを行います。
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４人以上で１チームを作り、１ゲーム毎にペアを変えながら、２０分でより多くの
ゲーム数を取ったチームの勝ちとなります。普段の練習の成果を発揮するチャンスです。
みんなの力を合わせて優勝を目指しましょう!!
日にち ９月２９日（土）
時間 エンジョイ＆アクティブ１・２ ９：００～１３：００
オープン １３：３０～１７：３０
場所 緑ヶ丘テニスガーデン １･２番コート（屋上アウトドアコート）
集合 ４，０００/チーム
料金 開始３０分前
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ご予約・お問い合わせはフロント または
０３－３３０７－２１０１までご連絡ください
１０／２９（月），３０（火），３１（水）は７つのテーマを行います。
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最新のテニスが丸わかり『いちばん新しいテニスメソッド』が発売されました！
初心者はもちろん、上級者の方も必見です。
書店またはフロントでも購入できます♪
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緑ヶ丘フィットネスのスタジオプログラムに
新しく”テニスのためのプログラム”ができました！
テニスコンディショニングでは、テニスに大切な３つの能力に特化し、
「痛みや不調の改善」「カラダの機能UP」「テニスパフォーマンスUP」を目指します
日時 毎週土曜日 ①9：00～9：45 ②12：30～13：15
料金 1,000円/回（税込）
定員 8名
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