スタッフブログ。

こんにちは、緑ヶ丘テニスガーデンの稲葉です。

PRINCEから待望の「TOURシリーズ」の新モデルが登場しました！

今回のアップデートは約2年ぶり。定評のあるTextreme素材に加え、新たに「ZYLON（ザイロン）」を組み合わせた最強マテリアルを搭載し、前作からさらに進化を遂げています。

私はこれまで歴代のTOURを使ってきました。前モデルのスペック（重さ310g・バランス310mm）が身体に馴染んでいたので、新しいスペックへの変更には少し不安がありました。

ところが実際に打ってみると…

• 打球感の心地よさ
• パワフルで伸びのあるボール
• 驚くほどのスピード感

まさに「ROCKET SPEED」という言葉がぴったり！

歴代TOURの中でも、最高に“飛ぶ”ラケットになったと感じています。

さらに嬉しいお知らせです！

9月中旬以降、新TOUR全機種＋最新ラインアップを揃えた「プリンスラケットキャンペーン」を開催予定です。
この期間中は、実際に試打していただけますので、ぜひご自身のプレーで進化したTOURのパワーを体感してください！

新しいラケットとの出会いは、テニスライフを一段と楽しくしてくれます。この機会をお見逃しなく！

こんにちは、緑ヶ丘テニスガーデンの稲葉です。
このたび、私がとても楽しみにしているイベントのお知らせです。

デザイナー 大山沙輝さん が手がけるスポーツウェアブランド 「RE EARTH」 の販売会を、緑ヶ丘テニスガーデンとテニスサポートセンター緑ヶ丘店にて開催いたします！

開催日時・会場

• 9月7日（日）
  • 10:00～12:30緑ヶ丘テニスガーデン 1Fロビー ショップコーナー（東京都三鷹市北野4-5-38）
  • 14:00～16:00テニスサポートセンター緑ヶ丘店（東京都三鷹市北野4-1-25）

「機能性が高いけれどデザインが物足りない」「見た目は良いけれど動きにくい」――そんな一長一短のウェアが多いと感じる中で、RE EARTHは、その両方を見事に両立させていると感じます。

デザインの美しさ、着心地の良さ、動きやすさ。スポーツを楽しむ時間が、少し特別で心地よいものになる。そんなウェアです。

大山さん自身がスポーツに向き合い、細部までこだわって作り上げているからこそ、このバランスが実現できているのだと感じています。

お得な応援キャンペーン

今回の販売会にあわせて、期間限定で特別なキャンペーンも実施します！

キャンペーン期間：2025年8月14日（木）～9月21日（日）

① レディース上下セット
👉 5,000円（税込）

② ワンピース、タオル、メンズウェアご購入で
👉 レディースウェアをプレゼント！

• 3,000円以上ご購入 → お好きなレディースウェア 1着
• 10,000円以上ご購入 → お好きなレディースウェア 2着※対象ラインナップからお選びいただけます※サイズ・カラーには限りがあります

ぜひお立ち寄りください

RE EARTHのウェアは、ただスポーツをするための服ではなく、「自分らしく、美しく」いられるためのウェアだと思います。

ぜひ実際に手に取り、その着心地を体感してみてください。

みなさまのご来場を心よりお待ちしております！

reearth
オフィシャルホームページ
https://www.reearthsports.com/

Instagram
https://www.instagram.com/reearth_official/

大山さんInstagramm
https://www.instagram.com/sakioyama_tennis/

こんにちは、緑ヶ丘テニスガーデンの稲葉です。

8月中旬に入りましたが、暑い日が続きます…。
コート上は40度を超し、身体は思うように動けず、集中力も持続できない。
まだ日中のプレーは快適に楽しめるというものではないが、少しでも照り返しの強い日差しからガードしたい。。。

そこで、先日テレビで大きく取り上げてられた、今話題となっているクーリングウエアを購入することができたので紹介します！

その名も「氷撃α』！

特殊な冷感素材が、汗や風を利用してひんやりとした感覚をキープすることで、体温の上昇を抑えてくれる優れものです。
テレビでは、炎天下の中でジョギングをして、どれぐらい体温が上昇するかを検証してました。
通常の着物だと40度を越していた体温が、32〜33度程度にキープされた結果が出ました。

「本当かな…？」と疑問を抱きながらも、早速ネットやAIで検索…。
スゴいなぁ〜、これ。

遮熱性のテストで、通常の生地と比較して「−12℃」。
これはめちゃくちゃ効果がありそうだ！！

ネットで購入できるかすぐに調べたところ、
どこも売り切れ・・・。テレビの効果は絶大だ・・。

ところが、家内がいろいろと調べてくれて、なんとかネットで購入できたそうで、帰宅したら机の上に置いてありました！ありがたい！！

氷撃αの特徴と期待できる効果として、以下の内容が出ました。

◾️着た瞬間から冷感効果
特殊な冷感素材が、汗や風を利用してひんやりとした感覚をキープ。
プレー中も爽快さを感じられます。

◾️猛暑でも集中力アップ
体温の上昇を抑えてくれるので、暑さによるパフォーマンス低下を防ぎます。
長時間のラリーや試合でも快適さが続きます。

◾️ UVカット効果
強い日差しから肌を守るUVカット機能つき。
日焼けを気にせず、思い切りプレーできます。

◾️ 動きやすいストレッチ素材
テニスの動きを妨げない伸縮性で、スイングもフットワークも快適。

早速、アウトドアコートで着用してみよう！今週は暑そうですしね！
もしかして、アウトドアテニスにとって、これは画期的なウエアになるかも！！

皆さんも、日中アウトドアのテニスはくれぐれも無理のない範囲でプレーしましょうね！

こんにちは、緑ヶ丘テニスガーデンの旭です。

手に入れました！・・・なにを？
先日、当スクールで受注会をしましたカスタムオーダーのインソールです。

これです！↓

中嶋運動化学研究所によるフルカスタムNSSLインソール！

そもそもインソールを作ろうと思った理由は、腰を痛めてしまったからなんです。
腰を痛めた原因が、新しく購入したシューズの型と合わなかったからだと自他ともに自覚がありまして・・・

そんな折、インソールの受注会があるということを聞いて・・・これだ！と思いました。

受注会では、今の自分の足の状態を専門スタッフの方から詳しく画像と数値から説明を受けて・・・納得でした。腰を痛めた理由が分かる内容でした。

しかもフルカスタムオーダーで、この値段で買えるなら安いと思いました。

早速装着して立ってみた時の一番の感想は・・・
足裏に入れただけなのに、底側はもちろんのことですが、上側も含めシューズ全体がまったく違うシューズになったという感じです。

そのまま２、３レッスンをやりましたが、フルカスタムの成せる業なのでしょうか、フィット感が半端なく、シューズの中で足がずれないため、出した力のロスが無く、パフォーマンスが向上しているのを実感できました。

それと正しいバランスで立てているため体幹のゆがみも無くなり、そこからくる腰への負担も軽減されているようでした。嬉しい！！

具体的には、素足感覚に近いと思います。

ビフォーアフターを同時に検証しました。
右足にNSSLインソールを入れて、左は既存のインソールを入れて立ってみました。

体重が載っている所が、以前と比較して変わっていることに気づきました。
自分の足裏体重を正しいバランスにすることで、ケガや疲れが抑止できて良いですね。

今話題の大谷翔平選手が、同僚のフリーマン選手に贈ったインソールは何十万円もするものだそうですが、結果フリーマン選手のパフォーマンスが数十％上がったという話もあります。

どんなスポーツでも要となるのは、下半身です。
そして下半身の一番はやはり足、そして靴底なんだと思います。

おしゃれは、足元から・・・と言いますが、テニスこそ、足元からだと思います！

皆さんも、足元から整えていきましょう！

皆さんこんにちは！緑ヶ丘テニスガーデンの奥田です。

関東ジュニアテニス選手権大会の結果報告です。

強化クラスからは久保光平選手が出場し、単複共に2回戦敗退でした。
目標にしていた全日本ジュニアの出場は、おそらく難しいと思われます。

改めて勝負の世界で、メンタル面はとても重要だと気づかされました。
周りが気になったり、不安になったりすることがあると思います。

いかに自分を信じ集中してプレーできるかが大事ですが、中々そうもいきません、、、
余計なことを考えずに、目の前のポイントを取ることだけ考えていれば、自然と集中力は高まっていくと思います！

後は参考になるかわかりませんが、根拠のない自信をもち、常に自分の選択・判断を肯定してあげることが大事だと思っています！
そうすることで、ポジティブな状態を保てることが出来るので、自身の経験を活かしながら、精神面の指導もさらに力をいれていきます。

とても悔しい結果に終わりましたが、敗戦から学んで、今後も頑張っていくことが大事なので、しっかりサポートしていきます！

こんにちは！
コーチングスタッフの菅沼です。

ただいま１Fのショップスペースにて、
夏のウェアSALE開催中です！

人気ブランドの最新モデルから定番ウェアまで、期間限定でお得に手に入るチャンス！
吸汗速乾・軽量素材など、この夏のプレーを快適にする機能性ウェアが勢ぞろい。
お気に入りの一着で、思いっきりプレーしませんか？
サイズ・数量に限りがありますので、お早めに！

こんにちは！
緑ヶ丘テニスガーデンの稲葉です。

このたび、2025年1月に受講した「日本スポーツ協会 公認指導者 テニスコーチ3」に無事合格することができました！

そして嬉しいことに、共に受講した辻出コーチも見事合格です！

今回の資格取得にあたり、講習や試験を通して多くの学びと気づきがありました。
特に、指導における基本的な考え方や、安全・効果的な指導法、選手の心身の発達に応じた関わり方など、日々のレッスンにも直結する内容ばかりでした。

もちろん、資格を取得することがゴールではなく、これからも学びを継続していくことが何より大切だと感じています。

今回得た知識を日々の指導に活かしながら、資格に恥じないコーチとして、より良いレッスンを提供できるよう努めてまいります。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします！

みなさん、こんにちは！　緑ヶ丘テニスガーデンの旭です。

今年の夏は、予想どおりに暑さがハンパではないですね。
私のレッスンスケジュールの中で、日中のアウトドアレッスンがいくつかありまして・・・

月曜日　13時〜14時30分　　テニスベアレッスン

水曜日　13時〜15時　　　ベテラン強化レッスン

木曜日　13時〜15時　　　ベテラン強化レッスン

となっております。

この時間帯、まぁ暑い・・・というか別世界に立っているような感覚になります。
まだ私は外のレッスン数が少ない方ですが・・・毎日外で朝から夕方までレッスンをしているコーチには頭が下がります。

暑さ対策としては画像のような対策グッズで、今の所は乗り切っています！

・冷やしタオル、・クールシート、・冷感手ぬぐい、・氷嚢

あと大事なのは、食べることですね！

栄養も考えないといけませんが、どんなものでも食べれるうちは元気です。
食欲の沸くものをチョイスし、食欲が落ちぬよう工夫しています。

みなさんもどうかこの夏を上手に乗り切ってくださいね！

コーチの野中です。テニスで上達したいなら、まず意識すべきは「フットワーク」です。
どんなにフォームが良くても、ボールに追いつけなければ意味がありません。
実は、足の動きこそがショットの質を左右するのです。

まず、大切なのは「予測と準備」。
相手が打つコースを予測し、打つ瞬間に“スプリットステップ”を入れることで、すぐに動き出せる体勢になります。
これを習慣にするだけで、反応速度が格段にアップします。

次に意識したいのが「細かいステップ」です。
ボールに近づく時に大股でドンと踏み込むよりも、小刻みにステップを刻む方がバランスを保ちやすく、正確なショットに繋がります。

また、打った後の「リカバリー」も重要です。
空けたコートに戻る癖をつけることで、次のボールにも対応しやすくなります。特にシングルスでは、“打って終わり”ではなく“打って戻る”が基本中の基本です。

さらに、フットワークはスタミナにも直結します。
無駄な動きを減らすことで、長時間のプレーでも疲れにくくなります。
だからこそ、日頃からフットワークを意識した練習で鍛え、スムーズな動きを身に付けることが上達への近道なのです。

地味に感じるかもしれませんが、足が動けばテニスはもっと楽しくなり、良いプレーが出来るようになります。
まずはスプリットステップから始めてみましょう！

緑ヶ丘テニスガーデンの中村です。

第48回全日本都市対抗テニス大会が青森県で7月18日～20日の日程で行われました。
監督で参加してきましたので結果を報告いたします。

国民スポーツ大会のリハーサル大会として行われるこの大会は、ベテラン男子55+、45+、ベテラン女子45+、一般男女ダブルスの5試合のうち、3試合に勝利したチームが勝ち上がる団体戦です。

４月に予選会を勝ち抜いた選手が東京都の代表として出場し、1R札幌市、2R大阪市、3R徳島市、SF京都市に勝利して決勝に進出しました。
決勝は横浜市と対戦、昨年は男女のシングルスがプラスして７ポイント制で行われましたが、1～4で完敗しました。

今年はベテランの活躍で2勝2敗となり、最後に残った女子ダブルスに勝利の行方はかかりましたが、8ゲームプロセットマッチで東京都は3～6から挽回して7～6でマッチポイントが1本ありましたが、惜しくも8～9で敗け2-3で準優勝となりました。🥈

最後の試合で優勝が決まるとあって沢山の観客の声援が飛び交い晴らしい盛り上がりを見せていました。
負けたものの感動を与える対戦ができて良かったと思っています。

来年は宮崎で行われます。また優勝にチャレンジします。
東京都テニス協会の皆様には応援サポートいただきありがとうございました。

チームの皆さん、今回も素晴らしいチームで戦えました。
来年も是非力を貸していただけると嬉しいです。また､ファイトしましょう。

青森県は今年開港４００周年となるそうです。お祭りの行事が満載です。土曜日には花火が打ち上げられとても綺麗でした。思い出に残る大会となりました。皆さんも青森に足を運んでくださいね。