2014年も幸せ多い年になりますように願っています　　　　　
緑ヶ丘テニスガーデン　
　会員、スクール生の皆様一年間のご愛顧ありがとうございました。
　今年も、一般やジュニアの試合で活躍された方が沢山いらっしゃいました。
　また、テニスやフットネスを日課とすることで、活力が付いたなどの嬉しい声もいただいております。
　日頃のご利用を心より感謝しますと共にお礼申し上げます。
　2014年度も皆様の目的に合った施設めざし、スタッフ一同力を合わせ皆様をサポートしてまいりますので、変わらぬご愛顧の程お願い申し上げます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中村吉人

　○テニススクール　スタートは1月4日（土）となります。—–

みなさんこんにちは　フロント松井です

今日から毎年恒例のクリスマス抽選会を開催

今回はコーチの大好物をみなさまにプレゼントします

「あのコーチはこれが好きだったんだ～」なんて発見も

ありつつ、盛り上がっていただけると嬉しいです

そしてレッスンではコーチがサンタクロースの衣装を着ています

キッズに喜んでもらいたいという気持ちですが、コーチ達の方が

楽しんでいるように見えますね

見て下さい。中村コーチの嬉しそうな顔

抽選会は今日から一週間開催していますので

美味しいものをゲットして楽しいクリスマスにして

くださいね

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　　　　　　　　　　　　　　≪フットワーク≫
　前期はボールコントロールをテーマに行いましたが、効果的にショットを使えるようになりましたでしょうか。ポイントを取るためには、相手にチャンスボールを与えないように工夫し、チャンスボールを攻めることが必要です。そのためにも、ボールコントロールをよくすることが大切ですね。今後もショットの精度を上げましょう。

　さて、今期はテニスに最も大切なフットワークをテーマにしました。
　「テニスでは、すべての動作にフットワークがからみます。」
①レディポジション　
・体を移動するための準備をします。
・素早く反応するために打ってくるボールのコースを読みます。
　課題　（レディステップ・リズムステップ・重心移動を心掛ける）
　　　

②ボールを打つ為の準備　
相手が打つと同時に動きだし打点を調整します。
課題　（スプリットステップからダッシュ　タイミングが大切です）
　　　

③ボールを打つフットワーク　　　　　
バランスを崩さないように球種や遠近によりフットワークを使い分けます。
課題　（体のひねり戻しを理解する）
　　　

④リカバリーのフットワーク　　　　　　　
打ったボールを追いながら適切なポジションに移動します。
課題　（ブレーキステップ。戻る位置の確認）
　　　

⑤フォーメーション　　　　　　　　　　　
相手の返球可能な範囲の中心を守りプレッシャーをかけるための動きをとる。
課題　（相手の位置から次のボールを予測してポジションを変える）
　　　

フットワークに意識するだけで見違えるほどテニスの感覚が変わります。
各項目の要点を押さえ試合に活かせるようにしましょう。
基本的な動きは、日頃何気なく使っている「歩く動作」の動きに注目して下さい。たとえば、右利きの方がストロークを打った直後の右足は、「後方に跳ね上がるのが通常です」が、普通に打つと前に出ますね。この動きを歩く動作に進化させることが大切です。　今期も、よい気づきを願っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中村吉人—–

こんにちは。加藤克也です。

久しぶりの更新ですみません。

今年も残すところあと3週間となりました。早いですね。

皆さんは今年を振り返って何かにチャレンジしたり、

目標を達成できたりしましたでしょうか？

私は今年一年、日本テニス事業協会が主催する

『　実践！支配人養成塾　』

という勉強会に3カ月ごと（一年5回のプログラム）に

参加して、このたび修了書をいただきました。

この勉強会は、各事業所のマネージャーや支配人が集まり、

各スクール、テニスクラブの社長様の話を聞いたり、

他のスクールの問題や解決策を聞いたり、

自分がこの一年でやるべき目標と進捗度合いを発表しあうなど、

内容の濃いもので、参加してとても良かったと思います。

皆さんも今年の反省とともに、来年の目標をたて、

チャレンジしていきましょう！

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