スタッフブログ。

6月~7月のレッスンテーマ

               シチュエーション

 錦織選手がスペインで行われましたバルセロナオープンで昨年に続き優勝を飾りましたね。
 錦織選手は私たちの予想するはるか上の成績を上げています。テニスの展開力が早くなったのとセカンドサーブのポイント獲得率が高くなっているのが勝てる要因になっています。気になるのはファーストサーブの確率ですが、セカンドサーブに自信があるのでファストはリスクを冒してエースを狙いにいっているのがフォルトの原因だと思います。今後の改善と更なる活躍が増々たのしみです。

 さて、6月7月期は、(シチュエーション)がテーマです。
試合で効果的にポイントを獲るには、相手の戦法を予測して対処法を考えショットを選択することが大切です。たとえば速いサーブには早い反応とコンパクトなラケットワークが必要ですが、大ぶりするとミスにつながります。ミスを犯すより相手にショットをさせて次に攻撃することがポイントを取るコツになりますね。

 今期は変化する状況(シチュエーション) に応じて、ショットの使い分けやボールコントロール 相手のショットに対する適した守り(フォーメーション)の練習を行い試合を楽しめるようにします。

練習内容
○ショット練習 
 回転・コース・深さ・スピードを調整して正確に打てるようにします。
 ・ベースライン対ベースライン 
 ・ベースライン対ネットプレー 
 ・サーブとリターンからのラリー
  相手のボールのタイプから防御、反撃、ラリー、挑戦、撃を選択して攻守のバランスをとる練習をします。

○戦    術  
 ダブルスの陣形におけるショットの使い方や効果的なポジショニングの練習をします。 
 ・チャンスを作り決める方法  
 ・並行陣をとる為のアプローチの方法
 ・サーブリターンから効果的にポイントを獲る方法
—–

500円
\体験レッスン受付中!/

お気軽に
 お問い合わせください。

  • お電話でも簡単にお申し込みができます
  • 03-3307-2101
  • 受付時間 9:00~23:00(年中無休)
メールでの
お申し込みはこちら