最近あまり更新していなかったので、頑張って更新していこうと思います♬
もう3月になりましたね!3月といえば暖かくなりいい季節に感じますが、花粉症の僕には1番辛い季節です(T ^ T)今年も鼻、目、喉?がやられ苦戦しております笑何か花粉症に良い情報があれば教えて頂けると助かります(^o^)/
今年から少しずつ筋トレを始めました!
筋力の向上はテニスの上達はもちろん、私生活での健康維持にも繋がる気がします♬
緑ヶ丘テニスガーデンの3階にあるフィットネスでは1日500円で利用出来るので、皆様も是非トレーニングしてみてはいかがですか?
杉末洋史
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