こんにちは、緑ヶ丘テニスガーデンの稲葉です。

笹井コーチと奥田コーチにどうやって打っているの？！など色々聞き、そこで良いヒントをもらったので、今日頃の意識している点は、「踏み込んでいく」ことです。

動きをサボりがちの私にとって、いつしか自然と覚えたライジング。
もともと速いタイミングで打っていくことが自分に合っているようで、知らず知らずのうちにこのタイミングになりました。

①相手の打球の威力を使わせてもらえる。②ポジションを下げずに打てる。など、楽できることのメリットが多いですが、サボって手打ちになることも多いので、極力「踏み込むこと」を意識しております。

ライジングで普通に打っていくと飛びすぎてしまいますので、その分下半身をしっかりと使います。
「踏み込む」ことで下半身の力を活かし、反発していく速さよりもスイングスピードを少し速く振ることで、打球のアウトを抑え込みます。

「踏み込む」というキーワードを頭の中に置いておくことで、結果的に、タイミングを合わせるために自然と足を動かすことになったり、腕っぷしで力んで打たない分、肩や腕がよく回るようになるので、楽に打てるようになりました！

いろいろと聞いていくとコーチから良いヒントをもらえるので、自分で試してみるのが楽しいです！
以上です。また次回も宜しくお願いします！