皆さんこんにちは
緑ヶ丘テニスガーデンの奥田です！
今日はストロークについて書いていきます。

まず、僕が一番自信があるショットがストロークです！

テニスをしていると打つ回数が一番多いので、必然的に打球数や練習量が増えていきました。
練習の時に意識しているのは主に下半身の使い方と打点です！

下半身の使い方は軸足のタメを作って蹴り返すこと、腰の回転などを気を付けています。
これが無いと手打ちになったり、ボールが軽くなったりします、、、、
細かく言えばもっとありますが、またの機会にでも！

打点ですが、身体の前でとること、距離感を意識しています。
身体の前で打つことでボールに力が伝えやすくなります。
距離感は腕を伸ばしたところで捉えるようにしています。

以上を気を付けながら普段はプレーしています。

参考にしてみてください！
また次回の投稿でお会いしましょう！