こんにちは。緑ヶ丘テニスガーデンの旭です。

4月から緑ヶ丘テニスガーデンで働き始めて、初めて知った場所なのですが···
第一生命相娯園テニスコートです。

アンツーカー（レッドクレー）のサーフェスを目にするのは何十年ぶりだったので、ちょっと感動しちゃいました！しかも緑ヶ丘から目と鼻の先くらいの距離というのもびっくりです！

ここで全仏ジュニアのアジア最終予選をやっていたこともあり、コート周りやクラブハウスなどなど、テニス好きにはたまらない空気感が漂っていました！
一度このコートでテニスがしてみたいですね。

大会期間中に錦織選手が来場しジュニアの指導もされていたとか···
錦織選手がこんな近くに来てたのか～
ミーハーな私は、観に行けばよかった～！とかなり悔やむことになりました(笑)

アジアのトップジュニアの試合を観させていただき、そのレベルの高さにまた感動して帰ってきました！

来年もあるなら、絶対また観に来ようと思います！

こんにちは、緑ヶ丘テニスガーデンの旭です。

あるレッスンにて、ネット裏でドロップボレーをテーマにアドバイスしておりました。
生徒さんの一人が試合で早速使ってみたそうです。（嬉しいです！）

結果、1ポイントを取ることが出来た（さらに嬉しいです！）そうなので、私に笑顔で報告していただけました！

今まであまり使ってこられなかったショットだったのかと思います···
やはり最初から出来ないと思い、手を出さないと何も起きませんね。

失敗して成長するともいいますので、まずトライしてみることが大事ですね。

ネット裏のメニューが、もっと皆さんのお役に立てられるように頑張ります！

疲れを明日に残さない！「コンディショニングプラン」がフィットネスに登場いたしました！

身体を整えるのに効果的なコンディショニングマシンを３種類ご利用いただけるプランが今だけ1,100円で体験出来ます。

テニスの前後のご利用がおすすめです。

１、体幹を鍛える【アブソリュートマセクサーミニ】

「電気刺激で骨盤底筋を鍛える。」

胴体の一番底面にある骨盤底筋に微弱な電流を流すことによって筋肉を動かし鍛えます。

骨盤底筋は鍛えることによって体幹が安定し、良い姿勢を維持できる、ヒップアップ、テニスのフットワークも変わります。

女性特有の悩みである尿漏れなどにもとても効果的です。

２、身体を中から温める【ひまわりＳＵＮ２デュオ】

「超短波でカラダを芯から温める。」

身体の各部位（腰、腹部、肩、膝など）に専用のパットをあて、そこから超短波を出すことによって身体を芯から温めます。

超短波は体表面ではなく内部まで届く為、冷え性の方や怪我をされている方（怪我初期は除く）、胃腸の動きを整える、運動のウォーミングアップに特におすすめです。

※体内に金属を入れている方はご利用いただけません。

３、エアーの圧力で疲労回復【フィジカルメドマー】

「空気圧で下半身を引き締める。」

腰から下を適度に締め、足の疲れの軽減、血行促進、むくみ予防に効果的です。
運動の前後は勿論、日常生活に取り入れたり運動不足の方にもおすすめです。

コンディショニングプランはこちらのマシンを３種類、１機１５分程度合計６０分程ご利用いただく怪我防止や疲労回復特化のプランとなります。

是非日頃のケアに取り入れて、冬を迎える準備を整えませんか？

また、マシンではなくお客様ひとりひとりに合わせたストレッチにはパーソナルトレーニングやメンテサポートをご活用ください。

◆コンディショニングプラン

レギュラープラン(使い放題/月)：8,800円、ライトプラン(月4回)：4,400円

単発利用：１機2,200円

体験：１回のみ1,100円（11月末までは何回でも体験いただけます。）

お問い合わせ：フロントまたは３階フィットネスまで

新しく入りました、スタンレイです。
色々なテニススクールでの経験を生かして、皆様とテニスを楽しめる様に頑張ります！

12年前にアルバイトを2年間していたので、もし自分を知ってる方がいたら声をかけてくれると嬉しいです！

よろしくお願いします！

こんにちは、緑ヶ丘テニスガーデンの稲葉です。

9月期から実施している「2クラス受講キャンペーン」が好評です！
もっとテニスがしたくて、もう一つクラスを追加したいと悩んでいた方に朗報です。

２クラス目の在籍クラスをお申し込みいただくと、初月は「無料」！
2ヶ月目以降からは、通常の受講料金額から¥1,000割引となります。

お申し込みは10/15（火）までですので、お早めにお申し込みください。
今からだと、11月期からスタートし、無料で受講した方がお得ですよ！

※お申し込みは当スクールフロントまでお願いします。
※2ヶ月以上継続の方が対象となります。予めご了承下さい。

こんにちは、緑ヶ丘テニスガーデンの稲葉です。
コートに設置してある常設の試打ラケットに新たな機種を追加しました。

テクニファイバー「TF-X1 v2 285」です。
テクニのパワー系プラチナスペックで、競合モデルに負けないパワー性能に、操作性能と、広いスウィートエリアと、振動の少ない心地よい打球感を持つテクニカルパワーラケットです。

重量	285g
フェイス面積	100インチ
バランスポイント	330mm
長さ	27インチ
ストリングパターン	16 × 19
フレーム厚み	24.5-25.5-25mm
グリップサイズ	G1、G2

本体価格
↓
定価　¥36,300が、テニスサポートセンター価格で、

20%off　¥29,040（税込）

さらにオリジナル特典として、
①ストリングをサービス！
②工賃無料！
③グリップテープ1本サービス！

インドアコートに設置してありますので、ぜひ手に取って試し打ちをしてください！
森下コーチがテクニファイバーの契約コーチですので、詳しいことをお答えさせていただきますね！

こんにちは！緑ヶ丘テニスガーデンの旭です。

先日代理を行いました。
コーチ目線から申し上げると···代理はすごく緊張します···
私だけなのかもわかりませんが。

担当コーチのレッスンに慣れていらっしゃる生徒さんに対してまったくテイストの違う内容を出すことはある種ギャンブル。

だから、無難に行きたいときは、担当コーチの指示どおりのいつものレッスンの流れで行います。

でも、ちょっとチャレンジしようという気持ちが強い時は下手をしたら真逆の展開になることも覚悟の上やってしまいます。

その結果がどうであったのか···実は生徒さんが優しいので、違和感あっても顔にも口にも出されないことが多いので良かったのか、良くなかったのかは謎のままが多いです。

というようなことで、日々代理レッスンでは戦っております！

私が代理をしてあまり内容が良くないときは、コソっと耳打ちしていただければ幸いです！

こんにちは、緑ヶ丘テニスガーデンの稲葉です。
先日東京 有明テニスの森で行われましたATP500の「木下オープン」が行われました。

翌日のオーダーが発表され、ナイターセッションに錦織圭選手の試合が仕事の時間的に間に合うんじゃないかって思い、急いでチケットを事前購入して、ダッシュで有明に向かいました！

会場に着いたら、予想通り大勢の人たちで混み合っており、入場までに長蛇の列によってなかなか中に入れなかった。
しかし、本当に錦織選手は人気です。ましてやUSオープン決勝の因縁の相手のチリッチとの対決なので、多くのテニスファンは注目していたことだと思います！

そして、念願の錦織圭の試合を生で観ることができたことと、素晴らしい試合内容で勝利したことに立ち会えて、もう感無量でした。

居眠りKINGの旭コーチも寝ずにずっと興奮して見てました（笑）！
数々の試合を有明で見てきた中で、思い出に残る観戦になったようで良かったです！

私は連続で翌日も木下オープンの観戦をしました。
ベレッティーニの緩急自在のテニスと、若手注目のホープのフィスなど、面白い試合ばかりを連日見ることができたので、楽しい一週間となりました！