明けましておめでとうございます。コーチの野中です。

　今年も皆さんに元気で楽しく上達していただけるよう精進して参りますので、本年も宜しくお願い致します。

　さて、お正月はどのようにお過ごしだったでしょうか？
私は昨年1年、大谷翔平選手がスライディングで痛めた箇所と同じ右肩の関節唇損傷で苦しいシーズンでした…。
痛いこともあれば、使い過ぎると腕が前に振れなくなることやインパクトでグリップできないこともありました。

　そこで今年のお正月は、チューブトレーニングを中心に少しでも筋力アップとインパクトでの安定感が出せるように調整期間と位置付けて行ってきました。
その結果がどうなるかはわかりませんが、今年も前向きにプレーしていきたいと思います！

皆さんは何か今年1年の目標は立てていますか？
私の目標は『自分に負けない！』がテーマで、自分のサーブを取り戻す事と力負けしないスイングが出来るように1年通してパフォーマンスを発揮できるように努力して参ります。
皆さんも目標を立ててプレーして頂けると心の張りが出来ると思いますので、是非、テーマを設けてみてください！

　気持ち良く打感を楽しむのも良いのですが、試行錯誤しながら出来なかったことが出来るように、より自分の長所を伸ばすための努力を行うことで目標を達成したらどれだけ気持ちの良いことか…テニスが大好きな皆さんに幸あらんことを。