こんにちは。コーチの柳沼です。

少しずつ気温が上がり過ごしやすくなってきましたね。
暖かくなると外でのテニスがとても快適になってくるので、普段インドアでテニスをされている方はアウトドアでテニスをされても面白いと思います。是非お試しを！

私はテニスをプレーする際に難しいことは考えずにシンプルに打点を大切にしてプレーをしています。
さらにラケットの真ん中（スイートスポット）でボールをとらえることがとても重要です。

テニスをしているとフォームを気にしすぎて打点がバラバラになる方や真ん中で打てていない方を多く見ます。
素振りのフォームは綺麗なのに打点が合わなくフォームが崩れてしまう、せっかく綺麗なフォームでもラケットの真ん中に当たらずにボールが飛ばないのはもったいないと思います。

私はボールを飛ばしやすい打点、ラケットの真ん中に当てるようにスイングすることを意識して練習をしていますので参考にして頂ければ嬉しいのですが、ラリー中のボールは同じボールが飛んでくることはなく、毎回違う軌道のボールが飛んできますのでボールに合わせて動く、ボールに合わせて打つことも考えてみてはどうでしょうか？

詳しく聞きたい方はいつでもお待ちしています。