カテゴリー: スタッフ私生活
コーチも日々勉強しています!📝
たまにはテニス以外のスポーツもいかがでしょう?⛳🏌
是非1度、フィットネスに足を運んでみてください🏋️
お散歩
家族旅行♪
毎日 癒されています!!
こんにちはフロントの伊東です!
まだまだ寒い日が続きますがコートの要らない暖かい日が待ち遠しい
今日この頃です。
最近私がすっかりはまっている趣味はアロマテラピーです。
きっかけは長年使用していた加湿器が壊れてしまい
まだまだ空気も乾燥しているので何を買おうか迷った末
アロマディフューザーを購入することにしました。
最初はどんなものかな...と思っていましたが
なんとはまってしまいました
アロマオイルもいくつか購入しその日の気分や体調で
自分の香りを楽しんでいます。
今よく焚く香りはローズウッドとベルガモットをブレンドします。
リラックス効果の高い香りなのでお気に入りです。
花粉症がひどいときはユーカリとベルガモットのブレンドでスッキリさせます。
アロマテラピーの特長には心地良い香りを嗅ぐことによって
脳が感じるストレスを減らす効果と香り成分の薬理作用で
心と体の健康と美しさ保つために役立てることができます。
色々と知り尽くせばとても奥深いことなので、今後も自分自身の生活ライフに
上手く取り入れていきたいなと思います。
次はアロママッサージに興味があるので、勉強してみたいと思います。
—–
名言セラピー
みなさんこんにちは!
コーチングスタッフの菅沼伸彦です♪
先日いつもお世話になっている心理学教室の中で、
『名言セラピー』で有名なひすいこたろうさんの講義を受けてきました
天才コピーライターとして名を馳せていらっしゃるのですが、
本人の顔は非公表となっているため勝手な妄想を膨らませて行きました。
実際会ってみると始めはご本人もおっしゃっていたのですが、
「シャイで気が小さく赤面症」というイメージだったのですが、
時間が経つにつれ「ポップで人を楽しませるのが上手い良い兄ちゃん」
というイメージに変わっていきました
コピーライターということで講義の中では『漢字』について色々とお話されていたのですが、
その中でも『欠点』という言葉がとても印象的でした
みなさんは『欠点』という言葉で何を連想されますか
私は真っ先にその言葉の通り 「その人の欠けている点」
と言う風に思いました。
しかし、ひすいこたろうさん曰く 『欠点』とは
「あなたに欠かせない点」 だそうです
さらに、自分の欠点こそが武器になる! とまでおっしゃっていました。
かの坂本龍馬も自分の欠点を隠すことなく可愛く表現できたので
多くの人から愛されたのではないかとも言われているそうです。
そして、あのスラムダンクのキャラクターにも必ず1つ欠点があるので、
キャラクターひとりひとりに魅力があるそうです
それらの話を聞いているうちに、確かに『欠点』が
『その人に欠かせない点』なのだと思えるようになってきました
自分もこれからは長所を磨き、欠点を素直に受け入れることで
自分自身の魅力を引き出せるように心掛けたいと思います(^O^)/
それではみなさま、良いお年を
—–
本質を考えて・・・
こんにちは!!緑ヶ丘テニスガーデンスタッフの守 隼也です。
今日は皆様に僕が最近考えている事をお話します。
僕の夢は、一流コーチになる事です。
僕の中の一流コーチの定義は、
「レッスンを受けてくださる皆様が、楽しく上達してそこにチームが生まれ、チーム全体で助け合いながら成長できる環境を維持できる存在」です。
どうすれば一流コーチになれるか?
未熟者なので、色々なコーチに相談してみることにしました。
すると、あるコーチが
「本質を知る事で、おのずと答えは見えてくる」
とアドバイスしてくれました。
本質とは?(その後、辞書で調べたアドバイスに当てはまる本質の意味)
そのものの本当の実体や意味、外側ではなく、内部の芯の部分の正しい情報の事。
ココからが重要です!!このことを考えると・・・(あくまでも僕の意見ですが・・・)
テニスの本質は?
ラケットとボールという道具を使い、ネットをはさんだ広いコートの中に1回以下のバウンドで交互にボールを打ち合うスポーツ
レッスンの本質は?
初心者 ラリーがつながる楽しさを伝える
初級 正しい身体の使い方やゲームの基礎を伝える
中級 ラリーの中で打つべき場所や自分のポジションの考え方を伝える
上級 勝ち方や戦術を明確にしてポイントを取る方法を選手と考えながらイメージを伝える
他にも色々考えましたが・・・その時に何が必要で、何を伝えて行けば良いか? どうすれば楽しくなるか? どうすれば良いチームになるか? なんとなくわかった気がしました。
これからも一流コーチになるべく全力で突っ走ります!!
—–