こんにちは。ジュニア強化チームB担当の市川です

前回はフットワークやプロを見る事によってテニスの質を上げるヒントを書きましたが、今回は夏の試合について書きたいと思います。

東京のジュニア選手の皆さん、夏はどのくらい試合に出ますか？
夏の試合が冬の大きなトーナメントのドローに影響します。その後には２月に東京ジュニアという大きなトーナメントが待っています。
夏にどう頑張るかが大事なのです。

さて、今回は夏休み中の東京近郊の試合をピックアップしていきます。

城東ジュニアテニストーナメント　→コチラ

Prince関東ジュニアテニスツアー　→コチラ

三芳グランドSUMMERジュニア　→コチラ

三芳グランド夏のジュニアコンペティション　→コチラ

東京ジュニアサーキット　→コチラ

埼玉県夏季ジュニアテニストーナメント　→コチラ

昭和の森　スマッシュカップ　→コチラ

シルクカップサマージュニアテニストーナメント　→コチラ

埼玉ジュニアテニスサーキット　→コチラ

毎日テニス選手権　→コチラ

むさしの村ジュニアNATSU　→コチラ

千葉ジュニア　→コチラ

いっぱいありますねー（汗）

埼玉や千葉などは遠く感じるかもしれませんが、試合を回る上では近県も視野に入れた方が良い場合があります。

ここで、くれぐれも注意してほしいのはダブルエントリーです。
複数の試合に出る場合は、本戦と本戦の日程が重なるとダブルエントリーという規定違反になります。予選から上がって他の試合の本戦と被る場合は、欠場届けを速やかに出さないと行けませんのでご注意ください。

ダブルエントリーについて　→コチラ
大会欠場届　→コチラ

試合に勝つ為のスキルも大事ですが試合を効率的に出るスキルも強くなる上で大事だと思います。
皆さんも有意義な夏休みを過ごしましょう！
—–

緑ヶ丘テニスガーデンの寺井です。

先週の日曜日、約２年ぶりにダブルスの試合に出場しました。

パートナーは緑ヶ丘の分校にあたる、関町テニススクールで活躍中の中北コーチです。

—–

こんにちは。
あんぱんは、つぶあん派 中村吉人 です。

いつもスクールをご利用いただき、ありがとうございます

さて、今期のテーマは「サーブ・リターン」です。

サーブを極めたい！という要望はとても多く、

試合で勝つにはサービスキープが必須になります

全仏オープンでベスト4に進出している、ロジャー・フェデラーが

２～３年前のテニス雑誌のインタビューで

「テニスの実力は、セカンドサーブの技術に匹敵する」

と答えていました。

大切な場面で自信をもって打てるセカンドサーブがあれば

ファーストサーブを楽に打てるようになり、入る確率もあがります

試合を制するにはセカンドサーブが重要なのです

上達のポイントは、

コンチネンタルグリップでラケットを持つことと、インパクト時の手首の角度です

ちなみにこの手は、ただいま絶好調の寺井コーチです

手首の角度は、レッスンで各コーチにチェックしてもらってください

緑ヶ丘テニスガーデン監修　『サーブの理論　リターンの極意』の技術書を

参考にしていただけたら嬉しいです

—–

この度、14日（土）からスタート予定をしていた

「プリンス新作ラケット試打キャンペーン」

が、いまだ開始できず大変申し訳ございません

18日（水）から開始いたします

試打ラケットはインドアコート（ＡＢコートの間）にご用意しておりますので、

ぜひご使用下さい。

あなたにピッタリのラケットが見つかるかも知れませんよ♪

—–

こんにちは。緑ヶ丘テニスガーデンスタッフの寺井勇樹です

先日4月11日は私、32回目の誕生日でした

この1,2年はあっという間に過ぎていった気がします

限られた時間を大切にしなければいけないなー、と改めて考えさせられます

30歳を超えると、誕生日もあまりうれしいイベントではないのですが、今年もたくさんの人に

祝ってもらい、楽しい時間を過ごせました

　甘いものが大好きな私にとって誕生日の楽しみはこの

　おいしそうなケーキです

　とってもおいしく頂きました

お祝いしてくれた皆さん、どうもありがとうございました

来年は、ゾロ目の33歳になりますが、より成長した自分になれるように精進していきます

—–

皆様、こんにちは！支配人の中村吉人です。

今回はレッスン中のテーマについてお話致したいと思います。

4月～5月期のメインテーマは

≪回転の基本と応用≫です。

スクール生の皆様にはいつも伝えていますが、テニスでの最大の障害になるのはネットの高さとコートの広さにあります。

この障害をクリアする為には、ボールに回転をかける必要があります。

特にサーブでは直線的に打つと入りません。

回転をかけて山なりの軌道を描かせることが大切です。

ボールに回転をかけると、ボールの変化により相手が打ちづらいという相乗効果も生まれます。

ボールをより正確に回転をかける為には3つのポイントを抑えて練習すると安定したショットを打つことができます。

1．体のバランスを考える。（目線を一定に保つ）（上体の突っ込みをなくす）

2．下半身を先に動かす。（足の運びや、股関節の動きに注目する）

3．ラケットワーク　肘の動きと、手首の動きを知る（回内運動・回外運動・内旋運動）

レッスンでは、これらの3つのポイントを抑え、コーチが各ショットの回転の秘密を詳しく解説します。安定した回転のかかるフォームを身に付け、楽しく試合ができるようになりましょう！

—–

こんにちは！緑ヶ丘テニスガーデン、コーチングスタッフの守　隼也です。

今回のお知らせは・・・

早朝ジュニアクラスを始める事にしました！

詳細を記載します。

日　程：　毎週木曜日　　ＡＭ６：３０～ＡＭ７：３０　（１時間）

コート：　インドアＡ・Ｂコート

金　額：　固　 定※普通のレッスン　４回で８，８００円　

　　　　 　スポット※一回単位　　　　１回で２，２００円　

　　　　　　※　２クラス目は１，０００円引きになるため固定料金が７，８００円になります　

対　象：　キッズ上級～ジュニア上級まで　　（定員１０名）

担　当：　守　隼也コーチ

開始日：　４月７日（木曜日）スタート

お申し込み・ご質問はフロントにて！！

僕と一緒に熱いテニスライフを送りましょう！！皆様のお待ちしております！　　　　　　　　　　　　　　　

—–