スタッフブログ。

グリーンボール選手権


皆様こんにちは!

緑ヶ丘テニスガーデン天海です😆


1018日にグリーンボール選手権が行われました。今回は8名の選手が参加し、うち5名は外部の選手達が出場したので、普段味わえない緊張感の中で試合が行われ、貴重な経験をすることができました。


今回出られなかった方は、1115日に開催予定なので、ぜひ次回のグリーンボール選手権に参加しましょう!!

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グリーンボール選手権 結果報告

皆様こんにちは!

緑ヶ丘テニスガーデン天海です!
9月20日(日)にグリーンボール選手権が開催されました🎾
今回は10歳以下の子供達8名が参加してくれました。少し雨が降る中、非常に白熱した試合がたくさんありました!
今回の優勝者は中川 蒼太くん、
準優勝は村山 聖莉奈さんでした!
次回グリーンボール選手権は10月18日開催予定なので、今回参加できなかった人はぜひ次回のグリーボール選手権に参加してください!

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暑い時こそストレッチ!

こんにちは!フィットネストレーナーの岡村侑未子です。

 

ついに暑い夏が来ましたね。冷房でからだが冷えやすいこの季節、しっかりストレッチをして血の巡りを良くしておきたいです。

ということで、今日は私がルーティンにしているストレッチの一部をご紹介したいと思います。

 

まずは1つ目

 

他の方に見られると大体いつも驚かれる姿勢です(笑)

実は私、4歳の頃からクラシックバレエを続けております!現在は趣味と体型維持程度ですが、大学卒業まではかなり本格的に取り組んでおりました。

こちらは小学生くらいの頃からほぼ毎日続けているストレッチです。立ったまま出来るので楽なんですね。

 

2つ目

これは腿の前側を伸ばすストレッチです。

腿の前が硬いとなんと腰痛にも繋がります!とっても大切なストレッチです。

 

3つ目

前後開脚ですね。バレエの用語だとスプリッツと言います。

昔に比べ股関節が硬くなってしまっているので必死にストレッチを続けております。

 

 

こんな感じで30~45分かかるルーティンをこなしております。

簡単に出来る方法もありますので、気になる方は是非一度3階フィットネスにいらしてください。

バレリーナのようにしなやかで強いからだになりたい方もお待ちしております!

一緒に運動して夏を乗り切りましょう~~!

 

 

次は柳沼コーチです!

 

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緑ヶ丘テニスガーデンショップ


皆様こんにちは😃


若きリーダー杉末コーチをリスペクトしている、コーチの天海です😊


私事ながら、7月から緑ヶ丘テニスガーデンのショップ担当になりました。フロントの元木さんと一緒に、レイアウトを考えたり、日々どんな商品を置くかなど話し合っています!


これから夏本番!!

夏はとても汗をかきますよね💦

いつもウィニングショットのウェットタイプのグリップを使用していたのですが、汗で滑ってしまうので、ドライタイプのグリップに変更しました!


ウィニングショットタフドライグリップは、滑りにくく、耐久性にも優れているので

皆様も是非この機会にお試しください!


皆様もスクールに来られた際は、ぜひ立ち寄って商品をチェックしてみて下さい!!


また何か置いて欲しい商品が有ればぜひ

私達にお気軽にお声がけいただけると幸いです😆😆


次回の投稿は、前田コーチです!!

楽しみにしていてください!!


それではまた!!

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BS 試打キャンペーン

皆さまこんにちは。

もうすぐ24歳を迎える杉末です❗️
もう20日ほどで今年も終わりですね、、、
今年はどんな1年だったでしょうか❓
私は今年もとてもハッピーな1年でした♬
さて、本題に入りましょう。
今月もラケット試打キャンペーンを実施しております。
今月12月は、日本人向けに日本のみで販売している「BRIDGESTONE」です👏
私も、使用させていただいていますがとても打ちやすいです❗️
興味ある方は是非試打してみてください🙇‍♂️
新年一発目は、ダンロップです❗️
杉末

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「prince」試打キャンペーン

こんにちは!コーチの篠宮です!

今月10月はprince試打キャンペーン🎾

オススメはやはりXです!(右の黒色ラケット)

フォアとバックで打感が違いボールの飛びも違います!試打してみてください!
もう1つはbeastです!(左の赤色ラケット)
9月に発売されたばかりです!!
面の安定性が高く操作性も優れているので一緒に試打してみてください♪♪♪
11月はHEADを予定してます!😊

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9月 試打ラケット 「YONEX」

こんにちは!コーチの篠宮です!

今月はヨネックスのラケットがインドアコート入り口に沢山置いてあります!!!
1ヶ月間置いてありますので、この機会に色々なラケットを試してみてください♪

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グリーンフェスタ2019

こんにちは!!

コーチの河井です(o^^o)
4月29日(月)に毎年恒例のグリーンフェスタを
開催しました。
本村プロ・平木プロにも来ていただき、グリーンフェスタを一緒に盛り上げてくださいました!
小学生対象の「スポンジボール大会」🎾
低学年・中学年・高学年と分けて試合を行いました!ラリーが長く続く試合が多く、見応えがありました。

入賞した子には、「全国ショートテニストーナメント」に、緑ヶ丘テニスガーデン代表として出場してもらうので、頑張って欲しいです!!

絆が試される「クラス対抗戦」
天気にも恵まれ、風も穏やかな中行われました。
クラスそれぞれ違った雰囲気があり、楽しさが伝わってきました。
この日の最後には、4年ぶりとなる「コーチガチンコ試合」を行いました🔥
優勝した菅沼コーチ・篠宮コーチペアが本村プロ・平木プロペアに挑み大盛りがでした!!

多くのご参加ありがとうございました。
来年も行いますので、来られなかった方も
是非参加してみてください(^^)

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本村プロジュニアスペシャルイベント報告

4月7日に本村プロによるジュニア対象のスペシャルイベントが行われました!

今回のイベントには11名のジュニアが参加しました!!

 

 

この日は天候も良く気温も高い中、本村プロのアドバイスを一生懸命聞いている姿がとても

印象に残りました。実際に本村プロに個別でアドバイスをもらったり、ラリー練習をしたり、とても貴重な体験をすることができました!

今回参加できなかった人は、ぜひ次回のイベントに参加お待ちしています!!

 

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ジュニアマスターズカップ

こんにちは!コーチの篠宮です!
4月に入り暖かい日が続くのかと思えば寒くなったりと皆さん体調はいかがお過ごしでしょうか?
僕は風邪を引きました!!!笑

話がかわりますが3月30日はジュニアマスターズカップが開催され8人の選手が参加してくれました😊

今回も小学生から高校生と幅広い年齢層の中行われ、リーグ表の数字以上に奮闘していました!
悔しくて泣いている子、買って喜んでいる子、色々な姿が見られとても良い大会になったと思います❗️❗️
普段試合に出ない子でも全然問題ありません!次回参加してみてください!絶対楽しいと思います🤩🤩

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500円
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